イメージの仕方

プロ野球の春季キャンプも打ち上げの時期となり、この週末から各地でオープン戦がスタートします。同時に、2017年は第4回WBCが開催されます。侍ジャパンという言葉も定着し、第一線で活躍する選手達が強化試合に臨んでいます。YouTubeには、侍ジャパンの選手達の練習風景が山ほどアップされています。

守備中心に動画をご紹介しましたが、基本に忠実なところ参考にしたいところ、それぞれ印象を抱いたと思います。さて、憧れの選手のプレー観る時、そのプレーを自分に置き換えてイメージしていますか? 他人事の様にスゲ~スゲ~と言いながら観ているだけだと、いざマネをしようと思っても、どうして良いのかその映像がナカナカ浮かんでこないものです。

イメージを抱く

このイメージの仕方の違いで、盗めるか盗めないかが決まってしまう様に感じます。グラウンドでコーチ見せる手本だったり、TVで動画でプロ選手のプレーを観る時は、「自分なら、こう動かす」と架空の映像を頭に浮かべると、早くマネできる様になると思いますし、そういう時程いつの間にか自分の身体も動いていませんか?

まぁ、拙の独り言なんですけどね…

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