守備に就いた時、どんな事を意識していますか？
声を出したり、アウトカウントを伝え合ったり、守備位置を工夫してみたりと様々な事を考えるはずです。さらに１歩目を早く動ける様になれば、守備範囲も広くなり、守る事自体に楽しみを感じると考えます。
個人的には、打席内でのルーティンがある様に、守備にもルーティンがあって、自分なりのルーティンを持った方が練習通りのプレイができる様になると思います。どんな時でも自分のリズムでプレイできる事が大切になります。
今回は、千葉ロッテマリーンズの平沢大河選手が行っている守備のルーティンをご紹介します。
音を出して観てみると、バットがボールに当たる瞬間に少し後方に着地するという仕草をしています。こういうところは、ドンドン参考にしてほしいです。
さぁ、自分なりのルーティンを考えてみましょう…
