投稿者「falcons-fan」のアーカイブ

肩と肘のウォームアップ

試合当日、試合開始時間の関係でアップができる場所へ移動ができず、会場の空きスペースでコソコソ行うしかない場合、どのようなアップが良いのか、監督さんから宿題を出されましたので(笑)、洋モノ動画にまで検索範囲を拡げています。 … 続きを読む

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脚を動かす

プロ野球も自主トレの話題が多くなってきました。月が替わると、球団毎の春季キャンプが始まります。さて、今回のテーマは「特守」です。この言葉から、ノッカーが放つ「火のでる様なボール」を泥まみれになりながら、取り続ける印象があ … 続きを読む

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